Hubungan percintaan tidak akan selalu berjalan mulus. Kamu dan pasangan pasti akan mengalami dinamika naik turun, baik dalam masa pacaran, pertunangan, maupun saat pernikahan. Namun, setiap masalah tentu akan ada solusinya, tergantung bagaimana kamu menghadapinya. Saat ini, sudah ada beragam sumber yang dapat membantu bertumbuh bersama pasangan.

Di era digital ini, ada banyak alternatif praktis untuk memperdalam pemahaman mengenai cinta dan pernikahan – salah satunya melalui podcast bertema relationship. Podcast ini juga tidak hanya bermanfaat untuk pasangan saja, tetapi juga bagi kamu yang masih melajang. Persiapan diri menghadapi sebuah hubungan percintaan bisa dilakukan dengan mendengarkan cerita mereka yang sudah berpengalaman atau sedang menjalaninya.

Mulai dari pelajaran saat mendapatkan masalah di masa pacaran, mengetahui bagaimana cara membuka diri setelah putus cinta, hingga menemukan strategi menjaga keharmonisan rumah tangga. 

Dengan rekomendasi 20 podcast percintaan ini, kamu bisa menemukan apa yang saat ini sedang kamu cari.

1. Panas Dingin Hati

Podcast ”Panas Dingin Hati” di Spotify adalah teman dengar paling tepat kamu jika ingin memahami lebih dalam dinamika emosi dan hubungan. Dibawakan dengan gaya percakapan santai tetapi penuh insight, podcast ini mengulas berbagai isu ”masalah hati” mulai dari konflik cinta, beauty privilage, hingga benturan nilai budaya dan ekspektasi dalam hubungan modern.

Segmen ”Bedah Hati” menjadi salah satu favorit pendengar karena menghadirkan refleksi jujur dan solusi praktis atas persoalan emosional yang sering kita alami. Dengan episode-episode seperti “He’s/She’s A Ten But …” atau “Beauty Privilege Malah Jadi Ancaman?”, pendengar diajak melihat sisi lain dari fenomena percintaan yang kerap luput dibahas.

2. Dateable

Dateable: Your insider’s look into modern daring and relationships” merupakan podcast oleh Yua Xu dan Julie Krafcik. Podcast ini mengusung konsep “tidak ada topik tabu” dalam dunia kencan masa kini. Mereka akan menjawab pertanyaan tentang apakah monogami sudah ketinggalan zaman, ekspektasi terhadap aplikasi kencan, sampai bagaimana menyusun strategi dalam hubungan yang sehat dan otentik.

Dalam setiap episode, mereka mengobrol dengan orang-orang nyata serta para ahli (psikologis, terapis, pelaku hubungan) untuk mengeksplorasi pola pikir, ketakutan, dan dinamika emosional dalam percintaan modern. Dateable juga sudah mendapatkan pengakuan media besar seperti The New York Times, Huffpost, dan Oprah Daily sebagai salah satu podcast terbaik tentang kencan dan hubungan.

3. Dear Future Wifey

Podcast ini dipandu oleh Laterras R. Whitfield dan menghadirkan perjalanan reflektif seputar cinta, komitmen, dan pemulihan hubungan. Dear Future Wifey menyajikan wawancara dengan berbagai narasumber, mulai dari individu yang masih single, sudah menikah, hingga sedang proses perceraian atau dalam hubungan nontradisional.

Setiap episode diusung dengan moto ”L.I.T” – Living Intentionally Transparent – yang menekankan keterbukaan, kejujuran, dan eksplorasi spiritual dalam konteks cinta. Topiknya sangat beragam: Healing pasca patah hati, integritas dalam berkomitmen, tantangan hidup berpasangan, serta keseimbangan antara iman dan hubungan.

4. The Relationship School

Podcast The Relationship School (terkadang disebut Relationship School Podcast) dipandu oleh Jayson Gaddis dan timnya, menitikberartkan pada peningkatan keterampilan emosional serta komunikasi dalam hubungan romantis. Jayson suka membahas topik-topik seperti cara berkomunikasi lebih efektif, mengelola emosi dan mood sendiri, menghadapi konflik, memperkuat pola relasional, sampai cara membangun kedekatan yang sehat dalam jangka panjang.

Setiap episode bisa berupa sesi coaching langsung atau diskusi mendalam dengan narasumber terkait isu hubungan nyata seperti, ”live coaching session”, ”anxious vs avoidant dynamics”, dan ”menghadapi kecanduan emosional”.  Keunggulan podcast ini adalah fokus pada transformasi personal, bukan sekadar tips hubungan, tetapi pengembangan diri agar relasi bisa lebih matang dan dewasa.

5. The Endless Honeymoon

Pasangan komedian Natasha Leggero dan Moshe Kasher menghadirkan podcast The Endless Honeymoon dengan perpaduan humor bersama pengalaman nyata dalam membahas hubungan. Menceritakan pergulatan mereka sendiri sekaligus menjawab panggilan dari pendengar tentang masalah cinta dan rumah tangga.

Setiap episode bisa sangat variatif, dari topik ringan seperti dinamika kebersihan rumah, hobi pasangan, hingga isu serius: Kesuburan, konflik dalam seks, dan ekspektasi pernikahan. Salah satu daya tarik podcast mereka akan cara penyajiannya melalui live atau siaran langsung dan berbincang dengan tamu beserta sesi tanya jawab.

6. I Do Podcast: Relationship Advice

Bersama Chase dan Sarah Kosterlitz kami akan melihat bagaimana perjalanan mereka sebagai pasangan muda dalam menjaga hubungan yang bermakna dan bahagia. Dalam setiap episode mingguan, mereka mengundang pakar hubungan, terapis, atau pasangan inspiratif untuk mendiskusikan topik komunikasi, konflik, keintiman, serta menjaga ”spark” tetap hidup. Podcast ini menonjol karena pendekatannya hangat dan praktis, mereka memberikan tips aplikatif yang dapat kamu coba secara nyata.

7. Why Won’t You Date Me?

Why Won’t You Date Me? dibawakan oleh Nicole Byer, ia menggabungkan unsur komedi dan refleksi hubungan dengan cara terbuka. Format tiap episode biasanya Nicole mengundang tamu (seringnya komedian atau orang dari dunia hiburan), lalu mereka berbincang soal pengalaman kencan, cinta, seks, dan ekspektasi dalam hubungan.

Seringkali tamu juga diminta mengkritik profil kencan daring Nicole, lalu di akhir episode akan dibahas apakah tamu tersebut “akan mendatangi” Nicole dan alasannya. Dikenal dengan sikap Nicole yang tanpa malu dan blak-blakan, podcast ini menyentuh hal-hal tabu. Durasi setiap episode berkisar antara 40 hingga 80 menit dan rilis setiap Jumat.

8. Awesome Marriage Podcast

Podcast ini dipandu oleh Dr. Kim Kimberling, konselor pernikahan berpengalaman lebih dari 40 tahun, bersama istrinya Nancy. Awesome Marriage Podcast mengusung konsep diskusi jujur dan nasihat praktis untuk membantu pasangan tidak sekadar bertahan dalam pernikahan, melainkan berkembang dalam relasi mereka.

Topik-topik yang dibahas sangat luas, mulai dari komunikasi, konflik, keintiman, keuangan, pemulihan dari perselingkuhan, hingga pertumbuhan spiritual sebagai pasangan. Dr. Kim terkadang ditemani oleh Nancy Kimberly atau tamu-tamu ahli khusus untuk memperdalam diskusi.

Salah satu episode menarik adalah ”Life-Giving Personal and Family Rhythms” (Ep. 567) yang membahas bagaimana rutinitas dan ritme kehidupan sehari-hari dapat mendukung atau merusak hubungan pernikahan.

9. We Met At Acme

We Met At Acme berfokus pada dinamika hubungan, kerentanan, dan dunia percintaan  modern yang dipandu oleh Lindsey Metselaar. Dalam setiap episode, pendengar dibawa membahas attachment styles, tanda bahaya atau red flags, etika berpacaran, dan pentingnya terapi dalam memperbaiki diri serta relasi.

Linsey menghadirkan tamu dari berbagai bidang seperti sexolog, pelatih keintiman, penulis dan profesional romantik lainnya. Podcast ini juga dikenal karena bahasanya yang lugas dan jujur. Ia tidak takut menyentuh tema sulit seperti trauma patah hati, konflik nilai, atau keintiman emosional.

10. Anna Faris is Unqualified

Dalam tiap episodenya, Anna Faris mengundang tamu, biasanya dari kalangan selebritas atau figur budaya untuk berdiskusi secara ringan tentang kehidupan, cinta, tantangan, dan pengalaman pribadi.

Setelah itu, mereka bersama tamu melakukan sesi ”call-in” – menerima telepon dari pendengar yang ingin berkonsultasi tentang masalah asmara, relasi, atau persoalan hidup lain.  Gaya pembawaannya akrab, humornya terasa, dan ia sering memasukkan improvisasi atau segmen lucu dalam obrolan.

11. Dear Sugars

Lewat podcast Dear Sugars, Cheryl Strayed dan Steve Almond memberikan nasihat lewat surat-surat yang dikirim pendengar. Penggemar bebas mengirimkan surat mulai dari cinta, persahabatan, identitas, hingga luka batin.

Setiap episode didesain dengan empati radikal, artinya para pembawa acara tidak sekadar memberi ”jawaban” tetapi benar-benar mendengarkan, memahami konteks, dan menawarkan sudut pandang lain yang lebih lembut dan mendalam.

Kamu bisa menemukan topik-topik menarik seperti karir vs cinta, ghosting, konflik hubungan, pekerjaan emosional, sampai isu privilege dan transisi hidup. Sayangnya, Dear Sugars yang di produksi WBUR dan The New York Times ini sudah berhenti pada 2018. Namun, arsip episodenya tetap tersedia dan masih relevan untuk didengarkan sebagai sumber refleksi.

12. Love Letters

Love Letters menjadi salah satu rekomendasi podcast tentang hubungan terpilih karena kemampuan mengemas cerita cinta dengan nuansa emosional yang terasa dekat, detail menyentuh hati, serta kombinasi elemen audio: narasi, musik, dan wawancara. 

Kemampuan ini membuat pengalaman mendengarnya hidup dan reflektif. Meredith Goldstein dari The Boston Globe membawakan Love Letter dengan sajian kisah kencan, romansa, persahabatan, perceraian, hingga kehilangan.

13. Couples Therapy

Di setiap episode Couples Therapy kamu akan menemukan cerita tentang masa lalu, masa kini, dan masa depan hubungan Naomi Ekperigin dan Any Beckerman sendiri. Mereka juga mengundang aktor, komedian, dan tokoh publik untuk membagikan pengalaman asmaranya.

14. Jillian on Love

Podcast Jillian on Love dibawakan oleh Jillian Turecki, seorang coach hubungan bersertifikat yang telah berkecimpung selama lebih dari 20 tahun dalam membantu orang membangun hubungan sehat dan bermakna. Jillian mengajak pendengar untuk memulai transformasi dalam kehidupan cinta dengan memahami hal paling mendasar – hubungan dengan diri sendiri.

Tema-tema yang dibahas mencakup cara memilih pasangan lebih baik, menyembuhkan patah hari, mendeteksi pola hubungan tidak sehat, dan memperkuat self worth agar kita bisa ”datang dalam cinta” dengan versi terbaik dari diri sendiri.

15. Committed

Jo Piazza menghadirkan kisah nyata pasangan dari berbagai latar belakang yang tetap memilih untuk bertahan meskipun menghadapi tantangan besar dalam hubungan mereka lewat podcast Committed. 

16. Just Break Up

Just Break Up: Relationship Advice from Your Queer Besties akan menjawab pertanyaan kamu tentang percintaan, patah hati, keluarga, kesehatan mental, dan topik hubungan lainnya. 

Podcast ini disajikan oleh Sierra DeMulder dan Sam Blackwell. Meskipun mereka bukan terapis, mereka tidak segan memberi nasihat keras saat memang diperlukan. Sejak diluncurkan tahun 2018, podcast ini telah diunduh jutaan kali dan merilis episode baru setiap Senin, Rabu, dan Jumat.

17. Why or Why

Podcast Why or Why telah berhenti sejak sekitar 2017, arsip episode-episodenya bagusnya masih bisa kamu tonton karena isinya mengeksplorasi keseimbangan antara cinta, hubungan, dan teknologi. 

Masih cukup relevan untuk ditonton masa kini, karena Andrea Silenzi menghadirkan kombinasi wawancara, cerita pribadi, dan diskusi kritis tentang bagaimana dunia digital dan budaya modern memengaruhi cara kita menjalin hubungan.

18. 28 Dates Later

Komedian Grace Campbell menantang dirinya sendiri untuk menjalani 28 kencan dalam dua bulan, dan memilih calon pasangan yang benar-benar kebalikan dari tipe biasanya. 

Dalam setiap episode, pendengar tidak hanya akan disuguhi cerita kencan itu sendiri – dengan segala kejanggalan, antisipasi, dan humor – tetapi juga sesi obrolan ”debrief” antara Grace dan sahabat-sahabatnya.

19. Let’s Get Vulnerable: Relationship and Dating Advice

Dipandu oleh Dr. Morgan Anderson, seorang psikolog dan relationship coach yang juga menciptakan metode E.S.L (Empowered. Secured. Loved). Ia memberikan strategi konkret yang bisa langsung diterapkan.

Dr. Morgan menyajikan percakapan jujur dan tidak disunting, tidak jarang dalam format live, membahas segala hal seputar kencan, hubungan, dan keintiman. Dalam setiap episodenya, ia kerap membahas topik seperti attachment styles, trauma masa lalu, hubungan orang tua dengan pola cinta, hingga batasan emosional.

20. I Will Teach You to Be Rich

Kamu akan menemukan perspektif menarik tentang ”uang dan cinta” dalam kehidupan pasangan dari Ramit Sethi dalam podcast I Will Teach You to Be Rich. Podcast ini mengupas bagaimana pasangan dari berbagai latar belakang menghadapi tekanan finansial bersama. 

Ramit tidak hanya membahas angka atau strategi investasi, dia juga menyelami psikologi uang dalam relasi. Di sini penonton dibuat sadar bahwa kesejahteraan finansial bisa menjadi fondasi penting dalam keharmonisan cinta.

Dengan mendengarkan 20 rekomendasi di atas, kamu akan mendapatkan bekal pengetahuan dan perspektif untuk membangun hubungan sehat dan bahagia, sebagai bonus terselip hiburan lewat kalimat-kalimat serta humor pembawaan host di dalamnya. Temukan juga lebih banyak inspirasi, tips, dan segala hal tentang pernikahan di WeddingMarket, teman setia menuju hubungan yang lebih hangat dan penuh makna.

Cover | Foto: Freepik